Cara Mencegah Rambut Rontok

Rambut rontok sebenarnya adalah hal yang wajar. Namun jika kerontokan yang terjadi sudah melampaui batas tentu beda lagi ceritanya, dan itu harus segara dihentikan jika anda tidak ingin kepala anda jadi botak karena masalah rambut rontok.

Rambut rontok bisa terjadi karena kurangnya nutrisi yang dialirkan ke akar-akar rambut ketombe dan bisa juga karena keturunan.

Jika mungkin penyebabnya adalah karena faktor seperti kurang nutrisi, maka ada beberapa hal yang bisa anda coba lakukan untuk mencegah rambut rontok.

1. Melakukan pengobatan dengan minyak hangat

Anda bisa menggunakan minyak alami, seperti zaitun, kelapa, canola yang dipanaskan hingga hangat. Pijat dengan lembut ke kulit kepala anda. Hangatkan dengan handuk dan biarkan selama satu jam, lalu keramasi rambut anda.

2. Menggunakan jus alami
Anda bisa melakukan perawatan rambut agar tidak rontok dengan menggosok kulit kepala anda dengan jus bawang putih, jus bawang atau jus jahe. Biarkan saja selama semalam. Agar tidak mengotori tempat tidur, anda bisa membungkus kepala dan rambut dengan handuk, baru kemudian pagi hari rambut anda cuci.

3. Memijat kepala
Sirkulasi yang baik di kulit kepala menjaga folikel rambut yang aktif. Sirkulasi dapat diperbaiki melalui pijat dengan menggunakan beberapa tetes minyak esensial lavender atau almond atau minyak wijen. Memijat kulit kepala anda selama beberapa menit setiap hari akan membantu merangsang sirkulasi. 

4. Menggunakan antioksidan
Keramas menggunakan teh hijau hangat (seduh dua kantong dalam satu cangkir air). Biarkan campuran ini selama satu jam dan kemudian bilas. Teh hijau mengandung antioksidan yang mencegah rambut rontok dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

5. Meditasi
Anda boleh percaya atau tidak, kalau sebagian besar akar penyebab rambut rontok adalah stres dan ketegangan. Meditasi dapat membantu dalam mengurangi itu dan mengembalikan keseimbangan hormon.

Selamat mencoba dan semoga masalah kerontokan rambut anda bisa segera teratasi.

www.inicaraku.com